Mais uma receita bem saudável...desta vez com figos.
Nem todos gostam de figos, mas devo dizer que eu adoro!...
É engraçado porque ontem comentei com um familiar que, para tristeza minha, não tenho visto figos à venda. Por coincidência, hoje de manhã a minha mãe traz-me uma caixa cheia deles! Foram simpaticamente oferecidos por um primo!Pensei logo em fazer uma saladinha para o almoço e é essa salada que hoje vos sugiro.
Obrigada, primo!
Ingredientes:
figos frescos
folhas frescas de espinafres
mozarella fresca
fatias de presunto
couve roxa (opcional)
sementes de sésamo tostadas
sal fino
azeite virgem extra
vinagre balsâmico
Preparação:
Colocar as folhas de espinafres num prato ou travessa e temperá-las com um pouco de sal fino.
Cortar um pouco de couve roxa em rodelas muito finas e colocar em cima.
Dispôr as fatias de mozarella e as fatias de presunto.
Cortar os figos em quartos e acrescentar à salada.
Temperar com azeite virgem extra e vinagre balsâmico.
Adicionar sementes de sésamo tostadas.
Olá....
ResponderEliminarUma salada com muitos ingredientes que adoro :).... Nunca pensei fazer assim, obrigada pela a dica :)...
aspecto magnifico e receita 5 ***** :D....
Beijocas
Leonor
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Obrigada pela simpatia , Leonor!
EliminarFico contente por gostares da sugestão!
Beijinho
Uma saladinha que até me deixou aqui a babar...ainda por cima com ingredientes que eu tanto gosto!
ResponderEliminarÉ uma tentação pros meus olhos!
Beijinhos;
É leve e deliciosa! Experimenta.
EliminarBeijinhos
Oi Sílvia, salada gostosa e refrescante, e o figo deu um charme todo especial.
ResponderEliminarBjs e ótima semana!
Obrigada, Neide!
EliminarBeijinho
Silvia adoro figos e gosto de os usar em saladas e esta ficou maravilhosa.
ResponderEliminarFIquei com agua na boca...
bj
Obrigada, São. É uma delícia de salada!
EliminarBeijinho
Adoro figos e adoro essa combinação do figo com o salgado. Uma salada linda e deliciosa!
ResponderEliminarBeijinhos
Mª João, é mesmo óptima esta salada!
EliminarObrigada e beijinho
Hum..adoro figos! São simplesmente deliciosos!
ResponderEliminarEsta salada está tão colorida e saudável! Adorei!
Obrigada, Paula! Experimenta!
EliminarBeijinhos
Uma maravilha!
ResponderEliminarObrigada, Ana.
EliminarBeijinho
Ontem também fui apanhar uma cesta de figos, hoje vou utiliza-los numa salada para o almoço!
ResponderEliminarO aspecto da tua salada é delicioso!
Beijjo
É tentadora..e os figos...humm, uma delícia!
EliminarBeijinhos
Mas que aspecto bom!! Adorei a ideia :)
ResponderEliminarbeijinhos
Obrigada, Xana!
EliminarBeijinho
Oi silvia. Tou fãzasso do seu blogue. Mais uma vez...que delicia.
ResponderEliminarObrigada, Marcelo!
EliminarBeijinho
Olá Silvia!
ResponderEliminarDeliciosa salada, de aspecto e sabores. Os ingredientes
combinam em perfeita harmonia. Perfeito, mas eu tenho de
provar um figo...
beijinho
Obrigada, Rosa! Também eu adoro figos!
EliminarBeijinhos
Adoooro figos!
ResponderEliminarBeijinho
Eu adoro figos e esta salada é mesmo ao meu paladar em todos os aspectos!
ResponderEliminarBeijinhos,
Lia.
Obrigada, Lia!
EliminarBeijinho
Eu detesto figos ,não os suporto mesmo mas estes além de serem bonitos parecem saborosos. E a salada tem uma apresentação divinal,Parabéns!
ResponderEliminarObrigada, pela tua simpatia, Elsa!
EliminarBeijinhos e volta sempre
Olá Silvia
ResponderEliminarObrigada pela visita ao meu recanto, volta sempre!
Gostei muito de conhecer este cantinho cheio de receitas maravilhosas!
Adorei esta salada, depois de umas horinhas a apanhar figos,
estava mesmo a pensar em algo do género para o jantar ;)
Beijinho
Obrigada, Sandra!
EliminarAdorei a tua página.
Quanto à saladinha...ela é perfeita para este tempo!
Beijinho